表热证的中医护理措施：

①病邪在表者，严禁用物理降温的方法降温，以免引邪入里而致热入心包。

②用发散药时，汤药应热服，服后要加盖衣被，以微微汗出为宜。并观察病人服药后汗出的多少，如汗出过多会引起津液损伤而致动风神昏。

③如病人热已退，发散药即应停服，以免发散太过损伤津液。

④外感发热如恶寒重时可给生姜红糖水或苏叶水、葱白萝卜水。风热型高热可给金银花、板蓝根水，并多饮清凉饮料。

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小编：五月