(来学网)有助于体重的控制的运动量()
  • A.
    (来学网)累计尽量多的能量消耗,关节柔韧性练习、身体平衡练习
  • B.
    (来学网)累计尽量多的能量消耗,中等以上的有氧耐力运动,关节柔韧练习
  • C.
    (来学网)中等以上的有氧耐力运动,大肌群抗阻力训练,身体平衡练习
  • D.
    (来学网)累计尽量多的能量消耗,中等以上的有氧耐力运动,大肌群抗阻力训练
  • E.
    (来学网)大肌群抗阻力训练,关节柔韧性练习,身体平衡练习。
正确答案:
D