下列食物中相对钙含量高且吸收好的食物是-108-营养（士）_河南来学教育

下列食物中相对钙含量高且吸收好的食物是

A.
(来学网)禽类
B.
(来学网)畜类
C.
(来学网)蛋类
D.
(来学网)乳类
E.
(来学网)菠菜

正确答案：

D

答案解析：

牛乳中含钙104mg/ml，且吸收率高，是钙的良好来源。

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