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男性,45岁,轻体力劳动,血清三酰甘油203mg/dl(2.9mmol/L),高密度脂蛋白17mg/dl(0.44mmol/L),营养指导除控制体重、运动、限酒和减少脂肪摄入量外,建议烹调油可选用橄榄油、低芥酸菜子油、米糠油等,因它们富含
A.
(来学网)
多不饱和脂肪酸
B.
(来学网)
单不饱和脂肪酸
C.
(来学网)
磷脂
D.
(来学网)
类脂
E.
(来学网)
维生素E
正确答案:
B
答案解析:
单不饱和脂肪酸(monounsaturatedfat-tyacid,MUFA)碳链中含1个双链,最多见的单不饱和脂肪酸是油酸(顺一18:1n-9),富含油酸的食物来源为橄榄油、低芥酸菜子油、高油酸葵花子油、花生油、米糠油等。
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