1.《灵枢·顺气一日分为四时》说："夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚……朝则人气始生，病气衰，故旦慧；日中人气长，长则胜邪，故安……"中午之前，人身阳气随自然界阳气的渐生而渐旺，故病较轻。
2.《灵枢·顺气一日分为四时》说："夫百病者，多以旦慧、昼安、夕加、夜甚……夜半人气入藏，邪气独居于身，故甚也。"午后至夜晚，人身阳气又随自然界阳气的渐退而渐衰，故病较重。