确定紫外灯管是否可以继续使用的方法有三：1.物理检测方法；2.生物学检测方法；3、经验方法（不太科学）。物理检测方法：标准是：30W新灯管的辐射强度≥90uw/cm2为合格；使用中辐射强度应≥70uw/cm2。照射强度不得低于70uw/㎝2，低于这个标准就该更新了。故答案为C。