知晓健康信息是传播效果中的最低层次，主要取决于信息传播的强度、对比度、重复率、新鲜度、定位点和创意性等信息的结构性因素，知晓健康信息是促使有效思考所必须的。而采纳健康的行为和生活方式是健康传播效果的最高层次。受传者接受健康信息、后，在知识增加、健康信念认同、态度转变的基础上，改变其原有的不利于健康的行为和生活方式，采纳有利于健康的行为和生活方式，并提高了生活质量，这是健康传播的最终目的。只有实现了这一效果，才能真正改变人的健康状况。故本题选D。