(来学网)维持适宜体重的措施中,错误的是
  • A.
    (来学网)控制摄入总热量
  • B.
    (来学网)控制脂肪、胆固醇含量
  • C.
    (来学网)摄入足够量的奶、鱼、豆类等蛋白质
  • D.
    (来学网)健身运动
  • E.
    (来学网)不吃粮食,多吃菜
正确答案:
E
答案解析:
考点提示:控制能量的摄入时,要做到营养平衡,合理安排蛋白质脂肪和碳水化合物保诞无机盐和维生素的充足供应。
维持适宜体重应保证碳水化合物的供给要适量,膳食中必须有足够量的新鲜蔬菜,尤其是绿叶蔬菜和水果。故选E