中国居民膳食指南中哪项是保证营养素全面摄入的？（）-210-营养（师）_河南来学教育

中国居民膳食指南中哪项是保证营养素全面摄入的？（）

A.
(来学网)常吃奶类、豆类或其制品
B.
(来学网)多吃蔬菜、水果和薯类
C.
(来学网)食量与体力活动要平衡，保持适宜体重
D.
(来学网)经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉
E.
(来学网)食物多样化，谷类为主

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