(来学网)赵先生,50岁,身高170cm,一年前体检结果:体重72kg,血压135/80mmo1/L,TG(甘油三酯)2.69mmo1/L,空腹血糖5.9mmo1/L,餐后两小时血糖为9.5mmo1/L。赵先生平时不爱运动,喜爱肉食,嗜好烟酒,其父亲有高血压病,母亲有糖尿病。目前体检结果,体重75kg,血压145/95mmHg,TG3.5mmo1/L,空腹血糖7.8mmo1/L,餐后两小时血糖12.8mmo1/L。
  1. 赵先生吸烟成瘾的形成过程包括()。
    A.
    (来学网)诱导阶段
    B.
    (来学网)加强阶段
    C.
    (来学网)巩固阶段
    D.
    (来学网)形成阶段
    E.
    (来学网)戒断阶段
    F.
    (来学网)衰竭阶段
  2. 赵先生一年前糖尿病的危险因素包括()。
    A.
    (来学网)糖尿病家族史
    B.
    (来学网)年龄大于40岁
    C.
    (来学网)餐后血糖升高
    D.
    (来学网)肥胖
    E.
    (来学网)空腹血糖受损
    F.
    (来学网)甘油三酯升高
    G.
    (来学网)超重
  3. 对赵先生进行体力活动指导时,体力活动干预的原则包括()。
    A.
    (来学网)收集相关运动信息
    B.
    (来学网)注意运动进度
    C.
    (来学网)运动训练前的常规体格检查
    D.
    (来学网)运动内容的选择
    E.
    (来学网)运动量的选择
    F.
    (来学网)意外情况的处理
    G.
    (来学网)用仪器测量心率
  4. 对赵先生进行健康教育的过程中,建议发放的资料包括()。
    A.
    (来学网)防治糖尿病并发症的传单
    B.
    (来学网)防治糖尿病的手机信息
    C.
    (来学网)糖尿病DVD影像资料
    D.
    (来学网)糖尿病运动指南小册子
    E.
    (来学网)糖尿病膳食指南知识折页
    F.
    (来学网)预防糖尿病招贴画和标语
  5. 针对赵先生的膳食指导内容包括()。
    A.
    (来学网)奶类豆类天天有
    B.
    (来学网)吃动平衡,控制体重
    C.
    (来学网)零食加餐合理选择
    D.
    (来学网)常吃鱼禽,蛋类和瘦肉适量
    E.
    (来学网)定期接受个体化营养指导
    F.
    (来学网)进餐定时定量,注意进餐顺序
    G.
    (来学网)严格控制主食
    H.
    (来学网)多吃水果
  6. 赵先生体重超重,对此应采取的健康生活方式包括()。
    A.
    (来学网)加强运动
    B.
    (来学网)降低体重20%以上
    C.
    (来学网)减少每天静坐时间
    D.
    (来学网)戒烟限酒
    E.
    (来学网)维持体重不增加
    F.
    (来学网)合理膳食,控制总能量
正确答案:
(1)ACD
(2)ABCFG
(3)BCDEF
(4)ABDE
(5)ABCEFG
(6)ACDF
答案解析:
(1)成瘾行为的形成过程包含4个阶段:①诱导阶段;②形成阶段;③巩固阶段;④衰竭阶段。(2)根据题干可以计算出赵先生的BMI为24.9,属于超重。糖尿病的危险因素有:遗传因素(赵先生的目前有糖尿病)、糖耐量损害(空腹血糖≥5.0mmol/L,餐后2小时血糖≥9.4mmol/L)、膳食因素(赵先生甘油三酯的水平偏高,甘油三酯≥2.2mmol/L)。(3)体力活动的干预包括:运动前的常规体检、健康筛查与评估、运动测试、制定运动量目标和内容、运动训练的医学监督和运动计划调整、运动伤害6个方面。(4)传单、收集信息、小册子、折页都属于针对个体的传播材料,而DVD影像、招贴画和标语属于针对群体的传播材料。(5)水果糖分高,糖尿病患者不宜多吃。因此水果应该适量,蔬菜则应该多吃。(6)在减体重的过程当中,体重不能减得太快。对于超重和肥胖的糖尿病患者,体重减少的速度要适当,每年以减轻体重的5%~10%为佳,不提倡短期内大幅度降低体重。