男性，50岁，近1个月来大便次数明显减少，医生诊断为饮食不合理而引起的便秘，并建议增加以下哪种食物摄入-210-营养（师）_河南来学教育

男性，50岁，近1个月来大便次数明显减少，医生诊断为饮食不合理而引起的便秘，并建议增加以下哪种食物摄入

A.
(来学网)鱼
B.
(来学网)羊肉
C.
(来学网)新鲜鸡蛋
D.
(来学网)蔬菜和水果
E.
(来学网)葡萄酒

正确答案：

D

答案解析：

蔬菜和水果中的膳食纤维含量丰富，可促进肠道蠕动和排泻大便。

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